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元旦春节临近,北京疾控提示:坚持不懈做好个人防护和健康管理

时间:2022-12-26来源:新京报点击量:281

新京报讯 据北京疾控官微消息,元旦、春节临近,人员往来频繁,流动性大,增加了呼吸道传染病的传播风险。

随着新冠病毒感染人数增加,对于个人的防控意识、健康意识提出了更高的要求。

在此市疾控中心倡导市民朋友,团圆勿忘防护,坚持不懈做好个人防护和健康管理,当好自身健康“第一责任人”。

★ 坚持科学佩戴口罩,勤洗手,保持安全社交距离、遵守咳嗽礼仪、不随地吐痰等常态化防控措施,即使“阳康”后,也要做好个人防护。

★ 每天开窗通风,做好居家环境清洁卫生。

★ 老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群,应尽量不安排远行,减少外出,尽量不参加多人聚会,避免前往人员密集场所,远离有发热和咳嗽症状的人员。

★ 如果出现发热、咳嗽等症状,应居家,不外出,尽可能减少与家人接触,不接待亲友探访,不走亲访友。

★ 规律作息,合理膳食,保证充足睡眠,注意劳逸结合,适度运动锻炼,保持情绪稳定和身心愉悦。

★ 建议符合接种条件人群,尽快完成全程接种和加强免疫,为自己和家人的健康保驾护航。

★ 如有返乡计划人员,提前掌握目的地相关防控政策,准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。

★ 途中乘坐飞机、火车、地铁、公共汽车等交通工具时,要全程规范佩戴口罩,注意手卫生等个人防护。

★ 密切关注自身及家人的身体状况,尤其是旅行归来后,更要做好自身健康监测。如出现新冠相关症状,多饮水,对症治疗,如病情发展及时就医。



编辑:陈晓晴
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元旦春节临近,北京疾控提示:坚持不懈做好个人防护和健康管理

时间:2022-12-26来源:新京报

新京报讯 据北京疾控官微消息,元旦、春节临近,人员往来频繁,流动性大,增加了呼吸道传染病的传播风险。

随着新冠病毒感染人数增加,对于个人的防控意识、健康意识提出了更高的要求。

在此市疾控中心倡导市民朋友,团圆勿忘防护,坚持不懈做好个人防护和健康管理,当好自身健康“第一责任人”。

★ 坚持科学佩戴口罩,勤洗手,保持安全社交距离、遵守咳嗽礼仪、不随地吐痰等常态化防控措施,即使“阳康”后,也要做好个人防护。

★ 每天开窗通风,做好居家环境清洁卫生。

★ 老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群,应尽量不安排远行,减少外出,尽量不参加多人聚会,避免前往人员密集场所,远离有发热和咳嗽症状的人员。

★ 如果出现发热、咳嗽等症状,应居家,不外出,尽可能减少与家人接触,不接待亲友探访,不走亲访友。

★ 规律作息,合理膳食,保证充足睡眠,注意劳逸结合,适度运动锻炼,保持情绪稳定和身心愉悦。

★ 建议符合接种条件人群,尽快完成全程接种和加强免疫,为自己和家人的健康保驾护航。

★ 如有返乡计划人员,提前掌握目的地相关防控政策,准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。

★ 途中乘坐飞机、火车、地铁、公共汽车等交通工具时,要全程规范佩戴口罩,注意手卫生等个人防护。

★ 密切关注自身及家人的身体状况,尤其是旅行归来后,更要做好自身健康监测。如出现新冠相关症状,多饮水,对症治疗,如病情发展及时就医。



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